新しい風にのって♪ in Poland

寂しい時は 空を見上げてみよう !!




秋と言えば… :: 2011/10/09(Sun)

すっかり風邪をひいてしまいました。。。。。。
みなさんは 大丈夫でしょうか?
この時期段々寒くなるのでなかなか治りません…


今日は 食欲の秋 読書の秋 スポーツの秋の中から
スポーツのご紹介

みなさんご存知の通り
ワタクシ先日まで 気ままな生活を送っておりました。
この時は元気だったワタシ。。。。。あの時に戻りたい

そんな中アグネシカ(ポーランド語の先生)に『スカッシュ』に誘われ
スカッシュ初めての私ですが行って来ました。
スカッシュの説明 こちら

場所は車で10分かからない所にあるホテル
スポーツジムのあるホテル
(なんじゃこの写真…反省)

ホテルにはジムや温水プールも併設
そして一角にスカッシュのコートも…
スカッシュ
結構 年季の入ったコートでした

ラケットもボールも貸出してくれます。(別料金)
スカッシュ スカッシュ
私の想像はもっとボールが飛ぶのかと思ったら
力を込めないと全然飛ばない…
最初は駄目だ 私には向いてないと思うも
言葉で言えない…
仕方ない耐えに耐えていたら徐々に続くようになり
段々楽しくなってきた。(14.5回ですが…)
1時間あっという間
清々しい汗をかきました


二人しかいないので私の華麗なラケットさばきを
写真付きでお伝え出来ないのが残念


ええ、翌日あっちこっちが 筋肉痛。。。。。
日頃の運動不足を実感しましたとも




あっそうそう この後ケーキ屋さんでお茶をしたのよね
ケーキ屋さん
食べたケーキの写真を撮るのを忘れました。

味も美味しいし価格もリーズナブルで
大盛況のお店です。


結果 スカッシュで消費したカロリーはここでチャラ。。。。。



みなさんは この秋どんなスポーツで汗を流しますか?





それでは よい週末を~
あっ日本は連休中だ!!! 羨ましい

スポンサーサイト
  1. 日々精進
  2. | trackback:0
  3. | comment:12